29 de abril de 2021

Você está plantando o que quer colher?

Passo a passo para melhorar seus resultados na vida

Você conhece aquele ditado popular que diz: “ Quem planta, colhe”?

Acredito que sim, certo?

Pois bem, desde criança, quando ouvia esse ditado, ele sempre era usado de forma negativa, como por exemplo:

“Sabe o fulano aquele? Quebrou a empresa! Também, gastava mais do que podia! Quem planta, colhe!”

“Sabia que a ciclana e o marido se separaram? Pois é, ele nunca vivia em casa e só aprontava com ela. Agora está implorando pra voltar. Plantou, colheu! Agora aguenta!”

“Sabe a filha do vizinho? Nunca quis estudar, vivia matando aula e só queria saber de namorar. Agora quer reclamar que não consegue nenhum emprego que pague bem. Mas também, não está colhendo nada diferente do que plantou.”

Agora para pra pensar: se ao plantarmos coisas negativas, colhemos resultados negativos, o contrário também é verdadeiro: se plantamos o bem, colhemos o bem.

Quer avaliar melhor o que você está colhendo na sua vida? Então vem comigo que vou te dar um exercício:

Passo a passo para melhorar seus resultados na vida

1) Pegue lápis e 3 folhas de papel

2) Divida as 3 folhas em 8 quadrados iguais

Separe um quadrado para cada uma das seguintes áreas: Saúde, Equilíbrio Emocional, Profissional, Financeiro, Família, Relacionamento Amoroso, Vida Social, Qualidade de Vid3

3) Na primeira folha, em cada uma dessas áreas, descreva o que você gostaria de estar “colhendo”:

Como seria seu estado de saúde ideal?
Qual seria a forma ideal de lidar com suas emoções, com situações de stress, com os relacionamentos pessoais?
O que você gostaria de estar vivendo na sua vida profissional? Que profissão seria? Como seria seu trabalho ou emprego?
Como seria sua vida financeira ideal para lhe proporcionar tudo aquilo que você gostaria de viver?
Idealmente, como seria a sua vida e relacionamento com a família? Como seria essa família?
Qual relacionamento amoroso você gostaria de viver? Como seria essa vida a dois? Como seria o seu (sua) parceiro (a)ideal?
O que é para você, a vida social que gostaria de viver?
O que é para você qualidade de vida? O que você teria ou faria vivendo uma vida de qualidade?

Passo a passo para melhorar seus resultados na vida

4) Respondidas as questões acima, tendo identificado o que você quer “colher”, chegou a hora de analisar o que você está plantando em cada uma dessas áreas. Pegue a segunda folha e em cada uma das áreas descritas acima, responda a pergunta: Hoje, o que eu estou “plantando”/ fazendo, para garantir que colha os resultados que já defini anteriormente?

5) Para finalizar, pegue a terceira folha de papel com as mesmas divisões e descreva agora em cada área, quais são as próximas “sementes” que precisam ser “ plantadas” para serem “colhidas” em cada área da sua vida. O que mais eu preciso fazer para conquistar esses resultados? Quais hábitos preciso mudar? Quem pode me ajudar? Quais habilidades e competências precisam ser desenvolvidas? O que precisa mudar na minha rotina ou dia a dia? O que preciso priorizar para conquistar o que realmente é importante pra mim? Do que preciso abrir mão para chegar onde quero?

Após esse exercício, comece a colocar em prática as ações listadas. Você tem o poder de mudar absolutamente TUDO que quiser na sua vida, basta identificar os resultados que quer e o que precisa ser feito para chegar lá!

Fique atento (a): Sempre que estiver insatisfeito (a) com alguma área da sua vida, é porque não está plantando as sementes certas ou não está cuidando adequadamente das que foram plantadas. Ao perceber isso, busque imediatamente a solução antes que estas sementes criem raízes profundas e se torne cada vez mais difícil eliminar as “ervas daninhas”.